Min första gyminstruktör någonsin!

När jag i november 2010 blev ordinerad gym för mina dåliga höfter och min rygg kändes det skrämmande. Jag har aldrig "lyft skrot" innan, utan i mina yngre dagar mest hållt på med aerobic o liknande. Men jag insåg allvaret, eftersom jag där på hösten 2010 knappt kunde gå vid vissa tillfällen. Jag blev verkligen rädd och förstod att jag behövde stärka min kropp. Jag bokade en tid på Wellness studio och sa att jag behövde en instruktör. Jag fick träffa söta Desi, som hjälpte mig igång, och jag fick börja med lätta vikter, som jag idag kan fnissa lite åt. Hon måste tyckt att jag var en klen-fis. Men hon höll minen bra. Flera månader senare råkade jag stöta på hennes blogg i cyberspace. Hade jag vetat vem hon var och vilka meriter hon har, hade jag aldrig låtit henne instruera mig. Vilken tur att jag inte visste det :). Nu tycker jag att det är fantastiskt skönt att träna och hälsan är betydligt bättre! Kolla in hennes blogg: http://fitnessdesi.blogspot.com/